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[新排名]如何护理痘痘患者?青岛市市北区皮肤科医院

来源:青岛金肤康医院 发布时间:2022-07-30 15:14 浏览次数:149

  

[新排名]如何护理痘痘患者?青岛市市北区皮肤科医院——下面是青岛金肤康皮肤病研究所的医生对这个问题的详细介绍。

医生指出:
1.勤洗枕巾:长时间每天与面部紧密接触的是枕巾,所以枕巾的清洁程度直接影响面部皮肤的健康。如果不及时更换,螨虫等污垢很容易附着在面部皮肤上,相当于不洗脸。所以枕巾一定要勤洗,用开水冲洗消毒。
2.注意饮食:平时喜欢吃辣、甜、油腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量食物,容易造成体内湿热加重,加重面部痘痘。所以痤疮患者要注意饮食,保持清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水。
3.增加洗面次数:平时用温水洗脸,早晚各两次。油多的话中午可以加一次。长期使用电脑的人,因为需要近距离使用电脑,容易静电吸附,堵塞毛孔,还需要增加清洁次数。
4.保持充足的睡眠时间:睡眠不足会引起代谢紊乱,皮肤也会由健康的弱酸性变为碱性,从而引起痘痘发作。所以痘痘患者要保持充足的睡眠时间,不要熬夜。
5、不要挤压:脸上长痘痘的禁忌是用手挤压,容易导致二次感染、疤痕或色素沉着,影响美观。
6.有痘痘不要悲观,要乐观自信,坚持积极合理的治疗。在青岛治疗痤疮
青岛肤康皮肤病研究所温馨提示:预防痤疮,要多做运动,积极参加体育锻炼,及时清除人体内的废物,保持皮肤毛孔通畅,运动出汗后及时冲洗。治疗应严格在医生的指导下进行。自我误用和滥用会导致激素性皮炎。如果还有其他不明白的地方想了解,可以直接在线咨询金肤康皮肤科医生。青岛金肤康皮肤病医院真诚为您服务!
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医院干净明亮整洁,环境温馨舒适,是更佳的康复场所,可以获得较好的身心享受。

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